Una aplicación gratuita para Android, de Sesh.
Si tienes problemas de salud mental, Sesh es una aplicación única que puede ayudarte. Sesh es una plataforma de apoyo grupal accesible para aquellos que experimentan diversos desafíos de salud mental, como ansiedad, depresión y estrés. Puede ser un complemento útil para otros tipos de terapia o atención de salud mental, como la terapia individual.
Sesh fue creado pensando en ti. Puedes acceder a un calendario de los temas más relevantes para ti. Sesh es una forma asequible de alcanzar tus objetivos de salud mental. Cada sesión dura entre 60 y 90 minutos e incluye un descanso de 30 minutos. Las sesiones son dirigidas por un facilitador experimentado.
Sesh ha sido recomendado por los mejores psicólogos, terapeutas y expertos en salud mental. Ha sido utilizado por más de 50,000 terapeutas en más de 100 países.
